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在宅ワークで集中力を保つ方法が知りたい

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名前：名無しさん2026/01/18(日) 01:56:49ID:---
在宅勤務で集中が続かず、ついスマホを見てしまいます。環境づくりや時間の区切り方など、効果があった方法を教えてください。
名前：名無しさん2026/01/18(日) 13:48:49ID:---
返信 2/3：参考意見です（）。
名前：名無しさん2026/01/19(月) 01:27:49ID:---
返信 3/3：参考意見です（）。
名前：名無しさん2026/01/19(月) 02:49:49ID:---
返信 1/3：参考意見です（）。

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